编辑评语:需要与穿戴设备进行配合使用的工具
应用简介
fitbit智能手表app是一款需要与智能手环配合使用的工具,智能管理日常健康数据功能,直观科学地展示您每天的运动步数、心率、睡眠质量、卡路里等数据,帮助您更好地了解自己的健康状况。可实时查看活动数据,包括步数、步行距离、消耗的卡路里、心率等,可设定个人目标,随时掌握进度。
使用智能手机追踪步数和距离,感受零散小运动积少成多的力量。还可配对 Fitbit 智能手环或智能手表,查看全天的统计数据,如步数、距离、消耗卡路里数、爬楼层数和活动分钟数。
管理
听音乐可以缓解压力,改善情绪。通过正念训练更好地开始新的一天,通过冥想寻找平静的时刻并设定目标,或者使用故事和舒缓的声音来帮助你入睡。
饮食
使用简单方便的工具来控制你的营养,以设定目标、记录食物和水的摄入量、跟踪摄入和燃烧的卡路里,并查看你是否摄入了足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物。
健康
通过手表或手环全天候记录你的心率,了解你的整体健康状况。在此应用中,你可以查看有价值的数据,例如静息心率、运动期间每个心率区的时间以及有氧运动得分。
fitbit智能手表如何配对手机
1、在本站下载并安装Fitbit手环app后,进入Fitbit的主界面,点按JoinFitbit,软件将为你列出各种Fitbit设备,向下滚动并选择你拥有的Fitbit设备。
2、选择后,点击“设置Fitbit”按钮,在下一个窗口中,点击“开始吧”按钮。现在你需要设置你的信息,向上或向下滑动以设置高度,然后选择“下一步”,然后点按轮廓以设置你的性别。再次点击下一步按钮。然后向左或向右滑动以设置你的体重。然后设置你的生日。
3、此时,你需要输入你的全名,电子邮件和密码,然后选中服务条款前的复选框。最后,点击“下一步”按钮以同意服务条款和隐私政策。
4、在你同意这些条款后,你将转到下一个窗口配对你的腕带,点击“下一步”,然后等待移动设备连接到腕带,然后输入在Fitbit屏幕上显示的代码。
5、现在点击WearandCare屏幕上的Next按钮,然后你会看到Fitbit的所有数据。
6、按照上述步骤将Fitbit连接到手机后,你就可以使用它来记录你的健康数据。
需要网络免费无需谷歌市场
应用信息
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